SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

żółty ser

  • Szukałem w tabeli ile czego ma żółty ser, ale nie moge znaleść "żółtego ser", bo jest 8 mln gatunków Chyba, że mi powiesz czy to ser cheddar, brie, edamski, ementaler, czy może gouda, to Ci powiem ile masz zjeść tego wieśniaka

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 22:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta dla kobiety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] plan żywieniowy, aby tylko bazowała na zdrowych produktach a nie śmieciowych. A żywi się głównie tak, cały dzień pieczywo (chleb, bułki) do tego serek topiony lub ser żółty, plus warzywa i owoce. Lubi takie rzeczy: warzywa,owoce,serki topione , ser zolty, ser bialy chudy,mleko pol procentowe, tunczyk , losos, makrela,bialko jajka, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2017-07-31 01:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zouzelina // rekompozycja idealna

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oliwa in total btw: 68.9/62.5/127.22 1373 Wtorek, 31.08. I ryż brązowy, rodzynki, suszone morele II twaróg, borówki amerykańskie III udko gotowane, oliwa, ogórek, wędzony żółty ser IV tortilla, ser jw. in total btw: 120.22/68.9/143.9 1688.2 Treningi od jutra, jeśli mnie kto zmotywuje bo przez to zimno i deszcz leże w łóżku i sie grzeje Dziś [...]

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 19:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Wszystko zależy od formy i doświadczenia danego zawodnika. Na to co może sobie pozwolić pan X może zniszczyć pana Y. Jestem kompletnym laikiem, ale tu zahglądam ;) Czemu żółty ser jest tak niekorzystny dla sylwetki? Witam, miło że zaglądasz. Kolega pytał o dietę podczas przygotowań do zawodów. Jak Sylwia wspominała podczas off season można [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-20 20:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przepisy niskoww

    Post
    Trening w domu

    kolejny przepisik dzis wyprobowany PIZZA bialka z 2 jaj ubijamy na sztywno dodajemy zoltka i łyzeczke mąki sojowej smazymy na zloto z jednej strony i po przewroceniu na gore wysypujemy wczesniej przysmazone na masełku pieczrki z cebulka na to pokruszony zółty ser, posypujemy zywą pokrojoną na drobno bazylią i smazymy na wolnym ogniu pod przykrywką [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-01 02:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Z AEROBÓW NA SIŁOWE

    Post
    Ladies SFD

    [...] owsiane więc dzisiaj do śniadania użyłam 3 płaskich łyżek mąki pełnoziarnistej. Mam nadzieję, że jest ok? Jak mnie wpieniają ludzie, którzy pieprzą, że orzechy są tuczące, a żółty ser to murowane sadło. Wszystko dla ludzi ale z umiaaarem @@-) A później się dziwią: łooo ja cię, jesz ser z makaronem, a tak ładnie wyglądasz!... No. I chuy im w ... [...]

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 13:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Zdrowszy" CZIT: ~450g bagietki, feta, żółty ser, polędwiczka wieprzowa, pomarańcz, troszkę pistacji i miodu, trochę jabłka i brzoskwini, bresaola, ser brie i domowa żurawina %-) Nie ma to, jak sesja foto do przepisów!

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 18:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta i sylwetka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po to wrzuciłem rozpiskę :) A które tłuszcze byś zamienił na inne? Często sięgam po oliwę z oliwek, nasiona chia, smalec do smażenia, orzechy, jaja, masło 82% rzadziej ser żółty, ser mozarella, masło orzechowe, tłustsze mięso (z wieprzowiny karkówka i żeberka, wołowina najczęściej zrazowa, bo jest łatwo dostępne u mnie w mięsnym), sporadycznie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2019-08-20 13:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Uzalezniajacy ser

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostatnio nie ma nic ciekawego do czytania w dziale wiec postanowilem napisac ciekawostke ktora poruszyli w MUSCLE Na widok goudy, parmezanu czy tez cheddara ogarnia cie glod, zamilowanie do seria niweczy twoje wysilki w silowni. Co sie dzieje ? Naukowcy amerykanscy doszli do wniosku , ze zolty ser moze uzalezniac ! Otoz w jego skladzie znajduje [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5116 Data: 2005-12-28 00:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mam wysoki cholesterol

    Temat
    Dietetyka ogólna

    [...] silny wzrost produkcji cząsteczek LDL w wątrobie. Podstawą diety jest wiec ograniczanie takich produktów jak: tłuste mleko (po. 2% tłuszczu), ser twarogowy śmietankowy, ser żółty, ser topiony, tłuste gatunki mięsa, wędlin oraz wszelkiego rodzaju dania typu fast food. Kolejnym istotnym zaleceniem dietetycznym jest ograniczenie produktów [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12781 Data: 2010-09-07 23:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] no i tłuszcz) u mnie to wygląda tak : ok. 7 00 - posiłek 1 : zwykle 150gr chleba + 200 gr twarogu albo sera żółtego w szkole ok 10 00 -12 00 posiłek 2 : znowu chleb + żółty ser, jakiś sok owocowy ok. 0,4 l bądź też czekolada do 100gr po treningu : posiłek 3 : zwykle ok.200 gr ziemniaków lub ryżu + chude mięso w różnych ilościach, posiłek 4 [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-08 16:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jaki Gainer

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zapiekany zolty ser ?? jesli tak w mikroweli lub w piekarniku to owszem ale jak na jakims tluszczu to jesz bedzie raczej ciezko strawne Drozdzowki z czekolada - jesli na nich nie opierasz diety to IMHO czemu nie Miod - mio jest bardzo dobrym zrodlem wegli Pic herbate - no a czemu nie - na samej wodzie i mleku dlugo nie pociagniesz wkoncu ci [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-15 21:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    widze ze rozkrecila sie dyskusja o treningu to napisze swoj poniedzialek: klata -wyciskanie na laweczce poziomej 10,8,6,4 -wyciskanie na laweczce ze skosem 10,8,6,4 -rozpietki na laweczce poziomej 3 serie po 8 rochow wtorek: biceps uginanie rak z sztanga 3 serie po 8 rochow dwudziestki jedynki 3 serie po 21 ofkorz :D modlitewnik 3 serie po 8 [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-27 21:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • CO NA KOLACJĘ (BIAŁKO) ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a czy żółty ser nie ma za duzo tłuszczu? i jak jest z serami kozimi? tylko te czasem zjadam,bo uwielbiam, ale tej laktozy się jednak boję;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7365 Data: 2004-06-23 17:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co jeść na kolacje zamiast sera białego ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy na kolację ze względu na dużą ilość białka nadaje się też żółty ser czy ma za dużo tłuszczu ? jeśli nie to czy można go dać na śniadanie lub do szkoły w kanapę z sałatą ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6795 Data: 2004-11-16 21:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] (15g) B: 35g WW: 80g T:15g Drugie śniadanie 10:35 Serek wiejski (200g) + chleb razowiec (100g) B:26g WW: 60g T:10g Trzecie śniadanie 13:35 Chleb żytni (100g) + żółty ser (3 plastry) + szynka (100g) B:24g WW: 60g T:7g Obiad 16:00 Ryz (100g) + pierś z kurczaka (150g) + owoc (jabłko) Oliwa z oliwek 10-15 ml B:33g WW: 84g T:18g [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15716 Data: 2006-01-07 11:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przepisy niskoww

    Post
    Trening w domu

    "kanapka" z omleta: roztrzepac 2jajka, dodac odrobine soli, pieprzu oraz 2-3lyzki otrebow (otrab?), wymieszac, wrzucic na teflon, z obu stron usmazyc. Kroimy na pol, pomiedzy plastry omleta ladujemy wedline, bialy lub zolty ser, warzywa, zalezy, co lubisz Pzdr

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-26 00:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Barbara Bachurska, lekarz pediatra z Katowic. - Mitem jest także przekonanie, że mleko zawiera mnóstwo drogocennego wapnia. Znacznie więcej ma go plaster żółtego sera a żółty ser z skąd się bierze? z koziej dupy wychodzi? podsumowując: mało merytoryczny, typowo superexpressowy tekst powołujący się m.in. na internistę, pana mgr. inż. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 01:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wyrzuć żółty ser i smalec z diety.Lepiej bilansuj ilość białek i żółtek w posiłku. 1. moge dodać pieczywo żytnie Wasa do sniadania ? 1 kromka ma 6 gram węgli Jeśli spełnisz warunki o których pisałem,zdecydowanie tak! 2. możecie mi napisać po krótce jak zmieni się moja dieta podczas dnia ładownia ? można przyjmować cukry proste ? czy lepiej [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6253 Data: 2008-05-02 13:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wigilijne jedzenie ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rano owsiane z kefirem orzechy rodzynny miod i WPC :D dalej makaron, jajka, zolty ser :D koło 14-15 z kilo sernika :P po 16 - do teraz barszcz z uszkami karp ryba po grecku sledzie kapusta z grzybami jakas kasza z rodzynkami groch z czyms tam kompo z suszu pierogow kilka 2 lampki wina do tego wszytskiego poszedł jeszcze z bochen chleba i przed [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5268 Data: 2008-12-24 23:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)